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跑步机跑步能瘦肚子吗？

提问于：2020-04-18 17:29:39提问者：天晴网友
想知道用跑步机跑步的话，能不能把肚子上的肉减掉，有人知道吗？
最佳答案

跑步机上跑步可以帮助瘦肚子。跑步是一种全身运动，通过身体内的脂肪和氧结合为身体提供能量，消耗身体脂肪。在姿势正确的前提下，在跑步机上跑步能起到减肚子的作用。

网友3499
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