经期可以练瑜伽吗
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经期可以练瑜伽。经期选择一些简单的瑜伽练习，可以帮助促进全身血液循环，平衡五脏六腑，减轻盆腔，腹腔腺性充血，以调理月经，减少经期腹痛，舒缓经期焦躁情绪。
网友6223
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经期可以练瑜伽吗
提问于：2020-04-21 19:28:55提问者：天晴网友
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