对叶黄素不是很熟悉，只知道是可以保护眼睛的成分，那么什么食物里富含叶黄素呢？
最佳答案
叶黄素一般存在于黄色和绿色的蔬菜中。比如说：万寿菊、菠菜、西兰花、空心菜、蛋黄、猕猴桃、玉米、芒果、芥蓝、木耳菜、韭菜、油麦菜等。
网友6169
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什么食物里富含叶黄素
提问于：2020-04-28 09:59:26提问者：天晴网友
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