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高血脂可以喝蜂蜜水吗

提问于:2020-04-28 09:47:49提问者:天晴网友
想知道高血脂是不是可以喝蜂蜜水啊,会不会有影响啊
最佳答案

从营养学来讲,过量糖类在体内可转换成糖元再形成脂肪。但糖类主要来自于主食比如米、面等;少量蜂蜜不会显著增加糖类的摄入。高血脂应注意饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食油腻、荤腥食物。

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