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杏鲍菇的头吃了有什么好处

提问于:2020-05-05 14:04:30提问者:天晴网友
杏鲍菇的头吃了有什么好处
最佳答案

杏鲍菇头中含有丰富的寡糖,它可与胃中的双歧杆菌一起作用,具有促进消化和吸收的功能,对于通肠排便有一定效果,其含有的膳食纤维也可促进肠胃蠕动排毒养颜,吃杏鲍菇可能促消化,美容养颜。

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