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孕妇吃蚕豆有什么好处

提问于:2020-05-13 12:37:19提问者:天晴网友
想知道孕妇吃蚕豆有什么好处呢
最佳答案

蚕豆中含有丰富维生素、钙、锌、锰及磷脂成分,对孕妇的大脑非常重要,有补脑健脑的作用。特别是蚕豆中的胆碱成分,是细胞膜的重要成分,有助于提高大脑记忆和肌肉控制能力。

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