哪些水果有助子肥胖儿童减肥?
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这些水果有助子肥胖儿童减肥:山楂:含有山楂酸、维生素c及黄酮等成分。有健胃消食,活血化瘀之功 效;西柚:不仅热量低,含有丰富的钾,而且含有宝贵的天然维生素p和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,有助于减肥;菠萝:富含纤维和维生素C,热 量低且不含脂肪,是减肥佳品。
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这些水果有助子肥胖儿童减肥:山楂:含有山楂酸、维生素c及黄酮等成分。有健胃消食,活血化瘀之功 效;西柚:不仅热量低,含有丰富的钾,而且含有宝贵的天然维生素p和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,有助于减肥;菠萝:富含纤维和维生素C,热 量低且不含脂肪,是减肥佳品。
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