运动能不能缓解胃胀气的情况呢
最佳答案
一直坐着不动，也是会引起腹胀的，所以小腹胀气时千万不要躺着，这样只会让气体聚集，难以排出。为了减轻腹胀，可以适当做些锻炼，如散步、瑜伽、爬山等，运动能促进肠蠕动，利于消化，舒缓胀气情况，可帮助排便和排气。
网友6154
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运动能不能缓解胃胀气的情况呢
提问于：2020-05-14 17:52:55提问者：天晴网友
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