我的胃一直不是很好，想知道吃橙子是不是能养胃，有的人说这个是很养胃的
最佳答案
橙子富含多种人体必需的营养素，尤其以维生素C和β-胡萝卜素诸多，经常吃橙子能健脾益胃，并且有助于促进肠道蠕动，清肠通便，排出体内的有害物质，起到很好的助消化作用。
网友81
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吃橙子会不会有养胃的效果呢？
提问于：2020-05-13 16:09:38提问者：天晴网友
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