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宝宝吃红薯有什么好处吗

提问于:2020-05-19 14:43:25提问者:天晴网友
宝宝特别喜欢吃红薯,我也喜欢做红薯粥给宝宝吃,想知道宝宝吃红薯粥有什么好处呢
最佳答案

红薯中除了富含钾、铁和维生素B6等营养素之外,还含有大量膳食纤维,能帮助刺激肠胃蠕动和消化液的分泌,保护肠胃。此外,红薯所含大量的胡萝卜素,对婴幼儿视力有益处。

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