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芹菜苦瓜一起怎么吃比较好?

提问于:2020-05-18 14:51:12提问者:天晴网友

今天去朋友那吃饭,看到她家有芹菜和苦瓜,想问下芹菜苦瓜一起怎么吃比较好?

最佳答案

芹菜和苦瓜的营养价值都非常丰富,一般来说将这两种食物一起榨汁的营养价值会更高,因为榨汁可以很好的保留食物中的营养元素,更便于人体吸收,这样可以将芹菜和苦瓜的作用发挥到最大。

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