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苦瓜汁什么时候喝减肥效果最好呢？

提问于：2020-05-22 14:20:23提问者：天晴网友
听说苦瓜汁减肥，苦瓜汁什么时候喝减肥效果最好呢？
最佳答案

晚上喝苦瓜汁减肥又美白

喝苦瓜汁最好是在饭后一个小时候内，这样减肥的效果是最佳的，晚上活动较少，热量消耗也会比较少，苦瓜汁中含有丰富的维生素C，维生素C具有清除自由基、抗氧化的作用，晚上饭后喝些苦瓜汁不仅能越喝瘦，还能帮助皮肤美白呢！

网友8447
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