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吃完芹菜隔多久吃鸡肉比较好?

提问于:2020-05-23 14:11:13提问者:天晴网友

昨天同时吃了芹菜和鸡肉,感觉身体不太舒服,不知道吃完芹菜隔多久吃鸡肉比较好?有知道的吗?

最佳答案

吃芹菜后最好是隔2小时再吃鸡肉。

蔬菜在体内的消化时间一般是45分钟-2小时,所以最好是等芹菜在体内消化完了再食用鸡肉比较好,这样食用是比较合理的。

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