身上起一片片的小疙瘩肚子上，手腕上，腋窝等地方一片片的，很小的疙瘩，不痒不疼的。怎

您好，根据你的描述，考虑是神经性皮炎，是神经精神病症，和睡眠、神经衰弱有密切关系。神经性皮炎的治疗是一方面，精神的调节是很重要的，也是可以避免扩展和复发的。首先要保证睡眠的质量和时间，这对于神经性皮炎的恢复很重要，其次要避免过度的搔抓，过度的搔抓是可以造成皮肤的增厚、皮炎的扩展的。治疗上主要是激素治疗，可以外用卤米松、艾洛松等激素类的药膏。平时饮食上也要适当忌口。痒的厉害的话可以配合口服西替利嗪片或者氯雷他定片等抗过敏药物。祝您健康！