转呼啦圈能瘦腰吗？会不会反弹？
最佳答案
呼啦圈有瘦腰效果。呼啦圈是持续性运动，当转呼啦圈达到有氧运动的阶段，有助于帮助脂肪燃烧，而且呼啦圈本身锻炼到的就是腰腹，所以这些部位的脂肪自然会燃烧，从而达到瘦腰效果。
网友8073
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呼啦圈能瘦腰吗
提问于：2020-05-19 10:25:58提问者：天晴网友
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