初二，13岁，我最近总是莫名想哭，不开心，学业不是很紧张，不知道是不是因为家庭里面的原因，我爸妈总是偏向弟弟，我总感觉自己在家里一点地位都没有，放假了还要补课，平时休息的时候也不能和同学一起出去玩，都是在家看弟弟，我妈总是拿道德方面的东西来威胁我，我真的觉得很累。
我是不是得抑郁症了，怎么样才能好
最佳答案
病情分析：
你好，目前的确有一定的抑郁，建议平时适当减减压，多寻求支持帮助。
指导意见：
妥善处理好相应的生活事件，可以通过聊天，运动等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面。
网友2278
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