我已经怀孕3个多月了,这段时间总是感觉到头晕,随便蹲一下站起来时就会感觉到天旋地转的。一开始我以为是怀孕的正常反应,可是后来每天都这样,感觉有点不对劲,就到医院进行了检查,医生说我患有贫血,并且还是中度的。要怎么补血呢
最佳答案
妇贫血补血的话建议,需补充含铁丰富的食物,花生,粳米,红枣,党参,同时补充维生素C可以帮助铁质的吸收,豆制品含铁量也较多,肠道的吸收率也较高,要注意摄取。
网友7074
声明:天晴健康问仅提供信息存储空间服务,该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据!