昨天去广州玩,吃了那里的番荔枝,想知道番荔枝不能和什么一起吃呢?
最佳答案
1.番荔枝+鸡蛋
鸡蛋中含有较多的优质蛋白,而番荔枝中所含有的鞣质、草酸等会与蛋白质结合,造成消化不良。2.番荔枝+黄瓜、南瓜、胡萝卜
番荔枝中维生素C含量丰富,而这些蔬菜中含有分解维生素C的酶类物质,一起食用会,降低维生素C的吸收。
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昨天去广州玩,吃了那里的番荔枝,想知道番荔枝不能和什么一起吃呢?
1.番荔枝+鸡蛋
鸡蛋中含有较多的优质蛋白,而番荔枝中所含有的鞣质、草酸等会与蛋白质结合,造成消化不良。2.番荔枝+黄瓜、南瓜、胡萝卜
番荔枝中维生素C含量丰富,而这些蔬菜中含有分解维生素C的酶类物质,一起食用会,降低维生素C的吸收。
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