有的人一便秘就会吃什么排毒胶囊，借助药物治疗，这样做是不是有坏处
最佳答案
久坐不活动、不经常喝水、肠道蠕动性差、饮食不当，都有可能导致便秘。一遇到便秘，没办法解决，大多数人会求助于泻药、排毒胶囊等药物。经常性使用，肠道产生依赖性，会引发肠道菌群紊乱，蠕动性变得更差，百害无一利。
网友8724
其它答案
如便秘严重可以口服缓解，但不宜长期服用，调理饮食，多食粗粮、蔬菜、水果等，多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄，养成每天排便的习惯。
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