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糖尿病人可以多吃黑枸杞吗?

提问于:2020-08-24 18:04:57提问者:天晴网友
黑枸杞是挺适合糖尿病人吃的,那么糖尿病人可以多吃黑枸杞吗?
最佳答案

黑枸杞性平,味甘,能滋补肝肾、益精明目、增强人的免疫力,一般情况下糖尿病人每天食用黑枸杞的量控制在5克就可以了。

如果服用黑枸杞过量,双眼就会出现肿胀以及疼痛感的症状,并且视力也会变得模糊,不利于身体健康,所以也不能吃太多。

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