感觉在班里面就我最矮，别人都笑话我，想知道青春期做什么运动可以长高一点
最佳答案
弹跳运动包括跑步，调高，跳远，跳绳等运动，还有登山，反复上下楼梯的活动，这些活动有效锻炼了下肢伸展，对促进长高很有益。
网友5609
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青春期做什么运动最能长高？
提问于：2020-08-25 20:58:44提问者：天晴网友
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