晚上可不可以喝酸奶啊，晚上喝酸奶有没有好处哦
最佳答案
晚上喝酸奶好。酸奶的原料其实就是牛奶，很多人都觉得牛奶价值要更高，其实不是的，酸奶有促消化的作用，从吸收程度上来说，比牛奶要更好被人体所吸收，尤其是晚上喝，晚上喝酸奶要比其它时候喝好处更大。
网友8877
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晚上喝酸奶好吗？？？
提问于：2020-07-29 09:54:59提问者：天晴网友
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