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女人吃阿胶糕会发胖吗?

提问于:2020-09-04 20:48:15提问者:天晴网友
从上个星期开始,我就吃阿胶糕,发现体重在慢慢上升,想知道吃阿胶糕会不会发胖呢
最佳答案

阿胶糕虽然是甜食,但是脂肪含量非常低,它的主要成分是胶原蛋白,胶原蛋白水解后能产生18种氨基酸,这些都是人体所需要的最基本的营养物质,而且阿胶糕中的糖含量和热量比较低,都是单糖,很少会转化成脂肪。

网友8215
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