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早上醒来全身酸痛,乏力没有精神是什么原因

提问于:2020-09-11 12:19:46提问者:天晴网友
是不是要补充营养啊?
最佳答案

可能是脾气虚引起来的表现,脾为气血化生之源,后天之本,在脾气虚的情况下,气血不足,头目清窍失养,就会造成身困乏力,精神不振的表现。注意休息,加强营养,多喝开水,多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。

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