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骨密度低吃什么啊？

提问于：2020-10-11 18:49:19提问者：天晴网友
体检发现骨密度低，吃点什么好呢？
最佳答案

可以吃点钙片，然后吃点含高钙高蛋白的食物。还要多吃蔬菜水果，营养均衡。还需要多晒太阳多运动。不然情况发展下去很可能骨折骨质疏松。

网友9965
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