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麦片和燕麦片有什么区别,长期吃好么?

提问于:2020-10-19 17:52:17提问者:天晴网友
麦片和燕麦片到底有什么区别啊,求解答
最佳答案

麦片,是经过燕麦、荞麦、大麦或者小麦加工而成的。

比如小时候最爱喝的黑牛麦片。甜甜的,开水一冲就能喝。泡出来的麦片软趴趴,烂兮兮。。。

这种麦片不适合想要减肥的人们长期吃。袋子上有写配料成分什么的,含有不少糖,可能还有奶精。

燕麦片。是燕麦米经过加工得到的。

网友6678
其它答案

燕麦。分为两种,一种是皮燕麦,一种是裸燕麦。

以种子是否带壳分为带稃(fu第一声)型和裸粒型。

带稃型燕麦的外壳长而硬,成熟时籽粒包于壳中,常被称为皮燕麦,主要用作饲料和饲草

燕麦片。是燕麦米经过加工得到的。这是必须煮才能煮熟的燕麦,在超市买过散称。长得很像瓜子对不对。

提示;燕麦片不能长期吃,尤其不能当做主食来食用。

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