深蹲腿会变粗吗？

训练强度大的话，肯定会的，不过如果训练强度适中的话，深蹲会让你的腿型变得更好看，更紧实，臀部更翘。女孩子练深蹲后要记得放松腿部肌肉，多多拍打、按摩，这样能防止练完后腿反而变粗了。