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每天吃很多灰怎么办?哪些食物能帮助清肺?

提问于:2020-11-30 13:41:35提问者:天晴网友
我家旁边在建房子,每天都超级多灰尘,但是又不可能搬家,有没有什么东西吃了可以清肺的?
最佳答案

住在灰尘多的地方对身体健康危害很大,建议楼主在白天工地施工的时候不要开窗,饮食上可以多吃这几种食物:(1)百合百合是多年草本球根植物,味甘淡,性平,有润肺、养肺、止咳、养血安神的作用。(2)猪血中医认为,肺和大肠相表里,肺和心脏是密切相关的,心主血脉,吃动物血可以达到补血的功效,而且补血就是补心,因此也可以对肺起作用,达到清肺除尘的功效。(3)雪梨梨子味甘性寒,含有多种果酸,维生素B1、维生素B2、维生素C等物质,有润肺清肺的效果。

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