我们每天要喝多少水呢？八杯水吗？冬天没出什么汗，也要喝这么多吗？
最佳答案
许多资料都显示，人体每天应该补充1500毫升水，也就是大概八杯水的样子，但是由于我们每天还会进食其他食物，而食物中也会含有一定的水分，过分过量的喝水会加重肾的负担，肾不太好的人，不适宜很太多水，所以我们可以根据自身特定的情况补充足够的水分。
网友6976
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一天喝多少水合适？八杯吗？
提问于：2020-12-06 15:57:26提问者：天晴网友
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