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哪些人不适合食用花生?

提问于:2020-12-05 19:30:04提问者:天晴网友
花生是很常见的食物,营养物质也很丰富,不知道有没有什么人是不合适吃花生的?
最佳答案

痛风患者,不宜食用高嘌呤食物,若痛风时食用花生,会使得尿酸的排出减少,加重病情;胆囊切除者大量食用花生则会影响脂肪的消化;花生是高能量、高脂肪的食物,糖尿病患者需要控制每日摄入量,每天食用不能超过50颗。胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者饮食宜清淡,花生属坚果类的,蛋白质和脂肪含量都很高,所以要少吃;由于花生油脂含量丰富,体寒湿滞或者肠滑便泄的人不宜食用;

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