我很喜欢吃榴莲,但是我觉得吃多了就不是很舒服了,请问吃榴莲的禁忌?
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1.不宜多吃:榴莲中含有比较多的糖分和热量,对于肥胖人群最好不要多吃,而且榴莲属于温性食物,吃多了容易上火。
2.不宜搭燥热食物:榴莲本身就属于比较燥热的食物,若是再搭配热性食物一起食用的话,可能会有引起一些不良反应。
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我很喜欢吃榴莲,但是我觉得吃多了就不是很舒服了,请问吃榴莲的禁忌?
1.不宜多吃:榴莲中含有比较多的糖分和热量,对于肥胖人群最好不要多吃,而且榴莲属于温性食物,吃多了容易上火。
2.不宜搭燥热食物:榴莲本身就属于比较燥热的食物,若是再搭配热性食物一起食用的话,可能会有引起一些不良反应。
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