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西兰花下面的梗可以吃吗

提问于:2021-03-21 10:03:03提问者:天晴网友

西兰花是生活中常见的蔬菜,很多人日常都喜欢吃西兰花,尤其是喜欢健身的人群,更是喜爱食用西兰花,西兰花下面的梗能吃吗?

最佳答案

西兰花梗可以吃。

很多人再处理西兰花的时候,都会将西兰花的根部直接丢弃掉,其实这是一种浪费。西兰花的根部含有丰富的膳食纤维,膳食纤维可以促进肠胃蠕动,有防治便秘的作用,因此,西兰花梗是可以正常食用的。

网友7590
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