早泄要怎么办啊

到医院就诊

如果怀疑自己有早泄，建议去看医生，详细诊断是否患有早泄。其实很多人对于早泄的认知都不明确，明明自己没有早泄也会怀疑自己早泄，这时候还是听一下医生的说法比较好。

进行治疗

1.心理行为治疗：帮助患者正确的认识性生活，学会控制和延迟射精，增强对性生活的自信，消除对性生活的紧张和焦虑的情绪，增进跟性伴侣的沟通和交流。

2.西医治疗：包括外用和口服药物，必要时可以进行手术治疗，来降低生殖器神经的敏感性，延长性生活时间。

3.中医治疗：结合患者的症状、体征、舌脉进行综合分析，先辩证，再用药。

日常食疗

早泄患者在日常可以吃一些具有补肾功效的食物，同时也要注意营养均衡，荤素搭配，建议平常可以吃一些坚果类的食物，比如说：核桃、花生；再比如说一些绿色的蔬菜类，韭菜，豆类、胡萝卜；还有些肉类，比如说羊肉、猪的瘦肉、鸡肉、麻雀肉、鸽子肉等等这样的一些食物。