您好,我想咨询一下,羊腰羊鞭怎么吃才补肾?
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直接炒菜吃或者炖汤吃都有很好的补肾效果,如果想要更好的食疗效果,建议和一些具有补肾壮阳效果的食材一同炖汤,如续断、杜仲、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、菟丝子、沙苑子、核桃仁、锁阳、枸杞子等等。
网友5882
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您好,我想咨询一下,羊腰羊鞭怎么吃才补肾?
直接炒菜吃或者炖汤吃都有很好的补肾效果,如果想要更好的食疗效果,建议和一些具有补肾壮阳效果的食材一同炖汤,如续断、杜仲、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、菟丝子、沙苑子、核桃仁、锁阳、枸杞子等等。
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