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苦瓜和什么泡水最合适

提问于:2020-01-03 13:04:21提问者:天晴网友

苦瓜有清热解毒的功效,可以和什么搭配泡水呢?

最佳答案

苦瓜莲心茶

材料

苦瓜、莲子心。

做法

1、将苦瓜和莲子心洗净,沥干水分;

2、将所有材料放入杯中,注入沸水;

3、盖上杯盖,冲泡10~15分钟;

4、调入蜂蜜,即可饮用。

功效:清热解暑、明目解毒。

苦瓜干菊花茶

材料

苦瓜干、菊花、蜂蜜。

做法

1、将苦瓜干、菊花洗净,放入杯中;

2、倒入沸水,盖上杯盖;

3、冲泡15分钟左右,调入蜂蜜;

4、搅拌均匀,即可饮用。

功效:清热解毒、疏风明目。

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