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山楂糕吃多少不会肥胖

提问于:2020-01-07 17:59:29提问者:天晴网友

请问山楂糕吃多少不会肥胖?

最佳答案

一天50-100克为宜。

虽然山楂糕糖分含量丰富,吃多了容易引起发胖,但只要适当食用,并且控制住其开胃而引起的食欲,一般不会引起肥胖,因此建议每次食用50片当做零食,一天不超过100克,利于控制体重,避免对减肥造成影响。

网友9909
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