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哺乳期能吃枸杞吗

提问于：2020-01-14 19:28:12提问者：天晴网友

在超市买了一些枸杞准备泡水喝，想知道哺乳期能吃枸杞吗？

最佳答案

哺乳期能吃枸杞。

枸杞含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，无论对大人还是孩子都有好处的，但是不要过量食用。

网友1325
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