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西梅和梨能一起吃吗

提问于:2020-01-18 12:48:30提问者:天晴网友

西梅酸甜爽口,西梅和梨能一起吃吗?

最佳答案

能一起吃。

梨,清香多汁,含有充足的水分、糖类、纤维素、维生素及矿物质等,有较高的营养价值,而西梅酸甜可口,富含维生素C、维生素A、纤维素、果胶等物质,从营养成分上来说,两者可以一起食用,但从食物性质上来看,两者不宜多吃,因为雪梨性凉,吃多了会加重体内寒气,从而引起身体不适。

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