听说按摩天柱穴对眼睛好,那天柱的准确位置在哪里呢?
最佳答案
天柱属足太阳膀胱经经脉的穴道,位于后头骨正下方凹陷处,就是脖颈处有一块突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外侧凹陷处,后发际正中旁开约2厘米处为该穴。
天柱穴快速取穴法
1.坐位,触摸颈后,有两条大筋,在该大筋的外侧缘,后发际缘可触及一凹陷,按压有酸胀感。
2.坐位,后发际中点上0.5寸,再旁开1.3寸处,按压有酸胀感。
天柱的作用
足太阳膀胱经的经气由天柱快速上传到头部,故本穴内气血作用于人的头颈部,是脑部血管和神经通路的关卡,天柱穴有清头散风,通经活络之功,为醒神健脑,治疗颈项疾病至要穴,凡治疗颈部以上异常之处,均离不开本穴。刺激该穴位,可以起到通畅气血,调和百脉,解乏,治疗肩膀肌肉僵硬及酸痛的作用,还可清头明目,使眼睛爽朗明亮。
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