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血糖高可以吃玉米吗

提问于:2020-01-05 13:52:24提问者:天晴网友

想问一下玉米算含糖量高的食物吗?糖尿病可以吃吗?

最佳答案

糖尿病患者是可以吃玉米的,玉米当中含有丰富的营养,粗纤维含量非常多,有利于降低餐后血糖,当然它里面也有一部分的淀粉,因此如果糖尿病患者在吃了玉米后,要注意减少其他主食的摄入量,比如每一顿饭的米饭,如果是吃的玉米,要减少米饭的摄入量,只要控制每天的总的摄入量,对于血糖的影响就不会太高。

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