尿酸高能吃菠菜吗

提问于：2020-01-27 09:29:39提问者：天晴网友

请问尿酸高能吃菠菜吗？

最佳答案

可以吃。

很多人存在一个误解，常常会把“草酸”和“尿酸”挂钩，认为富含草酸的菠菜吃多了会导致自身尿酸升高，但其实食物影响尿酸值主要是考虑食物中所含的嘌呤的量，而蔬菜中所含的嘌呤含量一般都是很低的，因此，尿酸高的朋友可以放心食用。另外，尿酸高人群应当减少肉类海鲜的摄入，多吃蔬菜，利于身体健康。

网友4571

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