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羊肉汤放枸杞会上火吗

提问于:2019-12-01 11:16:44提问者:天晴网友

羊肉汤是性温的,吃了容易上火,枸杞子糖分较高,多吃了也容易上火,那要是在羊肉汤里放些枸杞会不会吃了就上火啊?

最佳答案

适量食用不会上火。

羊肉性温,枸杞性平,两者搭配炖汤,虽然性味上过于温补,但只要不过量食用,一般不会出现上火现象,建议每日食用枸杞羊肉汤的用量在200克左右,即一小饭碗的量,避免过多食用造成的身体不适现象。

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