如何避免慢性唇炎的发生

1、适量补充水分。在平常的生活中，应保持每天饮用6~8杯水，以补充流失的水分，维持正常的机体内部循环。

2、饮食节制。尽量少食用辛辣刺激类食物，例如辣椒、姜、蒜等，这些食物可能会造成刺激口腔内的细胞组织，导致代谢紊乱，进而引发慢性唇炎。

3、注意口腔卫生。不使用刺激性强的唇膏等，保持口腔的健康。

4、利用加湿器增加空气湿度。可以在室内利用加湿器来增加空气中的水分，从而减少人体内水分的流失，尽量避免唇炎的发生。