奶奶说黄芪和白果一起吃可以补气、生肌,这两种药材怎样一起吃呢?
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白果黄芪粥
材料
黄芪10克、白果10粒左右、糯米50克、冰糖适量。
做法
1.白果去壳后放入热水中浸泡半分钟,撕去皮,用牙签捅去心;
2.锅中加1升水,放洗净的黄芪、糯米,用中火烧沸后改小火煮约二十分钟;
3.下白果续煮二十分钟;
4.放入冰糖,煮约两分钟盛出即成。
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奶奶说黄芪和白果一起吃可以补气、生肌,这两种药材怎样一起吃呢?
白果黄芪粥
材料
黄芪10克、白果10粒左右、糯米50克、冰糖适量。
做法
1.白果去壳后放入热水中浸泡半分钟,撕去皮,用牙签捅去心;
2.锅中加1升水,放洗净的黄芪、糯米,用中火烧沸后改小火煮约二十分钟;
3.下白果续煮二十分钟;
4.放入冰糖,煮约两分钟盛出即成。
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