动感单车怎么预防腿变粗？我不要小粗腿
最佳答案
运动后的拉伸可以让你的肌肉更好地放松，也是避免肌肉堆积的方式之一。
只有进行大量的短时间大阻力冲刺性锻炼，才会让你的腿变粗。
网友1181
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动感单车怎么预防腿变粗
提问于：2020-03-08 18:14:39提问者：天晴网友
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