夜跑一小时消耗多少热量？精准计算，控制饮食，我要减肥啊啊啊
最佳答案
以70kg的成年男性为例，速度8.4公里/小时，一小时耗能750千卡，50kg的女性也有536千卡的能量消耗。
网友1803
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夜跑一小时消耗多少热量
提问于：2020-03-23 18:08:43提问者：天晴网友
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