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猕猴桃能和酸奶一起吃吗

提问于:2020-03-26 08:30:47提问者:天晴网友| 评论:

请问猕猴桃能和酸奶一起吃吗?

最佳答案

可以一起适量食用。

猕猴桃性寒,富含维生素C、胡萝卜素、钙、钾等营养物质,而酸奶性味平和,富含蛋白质和钙,且不含乳糖,两者富含多种人体必需营养物质,并且性味互不冲突,不会发生相克反应,适合一起食用。

网友1533
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