之前老公去海南出差，就买了几个椰子带回来，但是我最近在减肥，不知道吃椰子会长胖吗？
最佳答案
吃多了会胖。
椰子的椰肉含油量高达35％，其中多为饱和性脂肪酸，同时还含有大量的脂肪和蛋白质，椰汁的含糖量也不低，所以椰子吃多了会增加体重，容易引起肥胖。
网友6138
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吃椰子会长胖吗
提问于：2020-03-08 17:04:25提问者：天晴网友
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