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小孩可以吃维生素E吗

提问于:2020-03-20 13:39:48提问者:天晴网友

我每天都服用维生素E,我家小孩也吵着要吃,请问小孩可以吃维生素E吗?

最佳答案

小孩不可以吃维生素E,除非有维生素E缺乏症。

在我们目前正常的饮食中,对于维生素E的摄取量已经足够了,很少会患有维生素E的缺乏症,大多购买维生素E的是女性,为了美容养颜,而小孩天生皮肤好,不需要补维生素E进行美颜。且维生素E有一定的促进发育的作用,小孩食用会导致早熟,因此,小孩不能食用维生素E。

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