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晚上睡觉吹空调喉咙痛怎么办

提问于:2020-03-22 20:19:06提问者:天晴网友

晚上睡觉吹空调喉咙痛怎么办?

最佳答案

喝热水缓解喉咙痛

由于空调房内空气干燥,许多人晚上睡觉吹空调都会有喉咙痛的情况,这时候可以喝一杯温暖的热水,滋润喉咙。或者喝一杯热牛奶,会在喉咙产生粘膜般的感觉,喉咙就会因此感到舒服。

淡盐水漱口缓解喉咙痛

如果晚上吹空调后只是轻微的咽喉疼痛,干痒,可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙。盐能消炎杀菌,缓解咽喉肿痛,每天漱口5--8次,会明显减轻咽痛。

罗汉果茶缓解喉咙痛

罗汉果茶有清热润肺的功效,对于喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑都有很好的帮助,因此在晚上吹空调后喉咙痛时,可以泡上一杯罗汉果茶喝。

胖大海甘草茶解喉咙痛

胖大海有开音润喉、消炎止痛的效果,而甘草可以清热解毒、缓急止痛的作用。在晚上吹空调后喉咙痛,可以用胖大海6克、甘草2-3片,用600毫升煮沸的水冲泡,焖10分钟后饮用,能够很好的缓解喉咙痛的症状。

金银花橄榄茶缓解喉咙痛

金银花有抗病毒的作用,而橄榄能够缓解疼痛,在晚上吹空调后喉咙痛,可以用金银花10克,橄榄5颗,加600毫升水煮沸后,再放薄荷5片,转小火煮5分钟,去渣后饮用。能够缓解喉咙干桶、发炎的症状。但是注意肠胃不好、体质虚寒的人不宜服用。

雪梨缓解喉咙痛

雪梨有生津润燥、清热化痰、止咳的功效,在晚上吹空调喉咙痛的时候,还可以吃一个水分充足的梨,顿时就会感觉喉咙舒服了。

另外,一些其他的水果也是具有润肺生津、缓解喉咙痛的功效,如荸荠、甘蔗、莲藕等。

情况严重需服药治疗

如果在晚上吹空调后喉咙痛,采取上述方法都不能缓解,甚至于咽口水都觉得疼痛,那么则考虑是咽喉炎、扁桃体炎等疾病,建议到医院或者诊所就诊后服药治疗。

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